تمارين كمال الأجسام: A Comprehensive Guide
تمارين كمال الأجسام is een gratis Android-app ontwikkeld door Mohammed Ellabban. Deze app valt onder de categorie lifestyle en is speciaal ontworpen voor gezondheids- en fitnessliefhebbers. De app biedt een uitgebreide gids voor bodybuilding-oefeningen, technieken en voedingsplannen voor zowel beginners als gevorderde bodybuilders.
De app biedt een breed scala aan oefeningen gericht op verschillende spiergroepen, waaronder borst, rug, armen, schouders en benen. Elke oefening wordt begeleid door een stapsgewijze handleiding, inclusief afbeeldingen en video's, om ervoor te zorgen dat gebruikers elke oefening correct en veilig uitvoeren. Naast de oefeningen biedt de app gebruikers voedingsplannen die zijn afgestemd op hun lichaamstype en fitnessdoelen.